要说清楚什么是氨基酸洁面，要先知道咱们用的洗面奶里面发挥作用的主要成分 —— 表面活性剂.活性剂能清洁，是因为它是既能结合油又能溶于水的两面派。

洗面奶打泡抹脸上后，活性剂就开始拉扯脸上不溶于水的污垢和油脂，用水一冲，这些东西就被一起带走了，脸也就洗干净了。

不同活性剂拉拢油污的能力和速度不同。所以说，用什么活性剂直接关系到洁面产品的清洁力。我们选洁面也都是挑选不同种类的活性剂。

「氨基酸洁面」是指用「氨基酸类表面活性剂」做有效成分的洗面奶。意思是这款洁面用的活性剂是氨基酸活性剂，可千万不要以为是一般的洗面奶里加了点氨基酸，好营养。是氨基酸活性剂，不是氨基酸。

那，氨基酸活性剂又是什么东西，我们下面具体说。

「氨基酸活性剂」就是氨基酸和长链脂肪酸形成的表面活性剂。

不需要看懂，直接对照成分表找「XX 酰 XX 氨酸盐」就好了。比如：椰油酰甘氨酸钾、肉豆蔻酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠等等。只要是这样形式的，就是氨基酸表面活性剂。记住「谷氨酸」和「甘氨酸」就行。

都说氨基酸活性剂温和，到底是为什么？是不是跟别的活性剂发挥作用的方式不同呢？

其实都是一样的。只不过，氨基酸活性剂拉扯油脂的速度会比较慢。

你洗脸的那几十秒时间里，如果用功力强大的活性剂，可能会一不小心就造成清洁过度，把皮肤自己的保护屏障给破坏掉，渐渐造成各种皮肤问题。

用氨基酸活性剂会使清洁过度的几率小很多。再加上洗脸这个事情天天要做，一天两次，频率很高，实在是不合适用太强烈的清洁。

并且，氨基酸活性剂的刺激性也比较小，也更合适比较敏感的皮肤。

既然氨基酸洁面这么好，这么受到大家的认可。肯定是每个品牌都要来一个，来赶个潮流。可选择的产品多，是好事也是坏事。主要还是看会不会分辨。

其实分辨氨基酸洁面产品，只需要两步：

看成分中有没有氨基酸活性剂，也就是 「XX 酰 XX 氨酸盐」；并且确认氨基酸活性剂是产品的主要成分，排位靠前；

看成分中有没有皂基和 SLS/SLES。

这三步中，SLS/SLES 大家应该很熟悉了，就是「月桂醇硫酸酯钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠」这两种硫酸脂盐。

大家有疑问的点应该是「皂基」，不知道成分表中什么才算是皂基。

皂基就是脂肪酸和碱形成的羧酸盐。这两个东西在成分中也是分开存在的，脂肪酸在前，碱的排位比较靠后。常见的脂肪酸是肉豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸、硬脂酸，也有用脂肪酸盐的。常见的碱主要是氢氧化钾。（不需要看懂，只需对照产品的成分表，进行区分、判断）

肯定不是，每个人的皮肤状况差异那么大，洁面产品肯定还是需要有区分的。至于氨基酸洁面更适合大干皮和敏感肌肤。

用什么洁面，得先知道洗脸的目的。

洗脸是为了把脸上的污渍和多余的油洗掉，防止这些东西堵塞毛孔，引起出痘什么的。重点在于「多余的」，我们的脸上是需要油来保湿的，所以洁面产品需要做到去油不紧绷的状态。

▍氨基酸洁面更适合干皮、敏感肌

干皮来说，本身油脂就特别少，所以洁面最重要的是温和，减少屏障伤害。夸张的说，假期懒在家不洗脸不护肤，对于一些干皮，也是能懒出好皮肤的。

适合敏感肌主要是因为氨基酸活性剂的刺激性小。干皮最好能用只含有氨基酸活性剂的洁面产品。

有些特别干的沙漠皮，建议是除了选择比较温和的氨基酸洁面，还要减少洁面产品的用量，以及使用的次数。

再温和的洁面，都架不住用的多啊。具体用多少要根据出油的情况，这还需要你自己去摸索，最终目的是干净不紧绷就好了。

早上起床如果脸不油，也可以用温水洗脸，省掉一次洁面去油的步骤。

▍油皮洁面需要温和、强烈相互搭配

油皮出油多，所以洁面的清洁力度要大一点，当然，还是要小心防止清洁过度。来，跟我重复一遍，洁面的最终目的是干净不紧绷。

一般的油皮用氨基酸洁面是足够的，无非是每次多用一点，具体用多少还是需要自己去摸索。

或者用氨基酸活性剂和皂基搭配的产品，这个实践起来可能会比较麻烦，不多推荐。

如果是大油田特别油的情况，可以再搭配强烈的洁面产品，比如早上不太油用氨基酸，晚上特别油用皂基。

现在市面上还是有很多全皂基的洁面的，清洁成分是硬脂酸、肉豆蔻酸和月桂酸，清一色的皂基，用起来真的是要控制用量跟次数才行。

▍贵的和便宜的有哪些区别？

氨基酸活性剂的价钱更贵，这个大家都知道，所以，氨基酸洁面的价钱一定会高出一截，毕竟有成本在控制。

为啥各种氨基酸洁面的价钱又区别那么大？主要是两点：

1.原材料的质量

虽然是同样的东西，但是也有好与不好之分，比如纯度之类的。

2.原料用量

有些便宜的氨基酸洁面可能是氨基酸活性剂、皂基一半一半的配方。用的少，肯定就会便宜一些。这些一半一半的产品都会非常强调氨基酸身份。谁让现在「氨基酸洁面」这个说法火呢，没有氨基酸活性剂的都还想沾沾边。

虽然这个说法也不算说谎，但是很可能会误导你，让你以为这个产品用的全是氨基酸活性剂，非常温和。

所以，选产品还是要好好看看成分表，听听口碑，再慢慢摸索尝试。

▍能不能卸掉防晒？这个要看你的防晒霜是不是需要用卸妆油了。如果产品自己说明需要卸妆油，或者你的防晒霜非常粘稠，是纯物理防晒霜的话，需要卸妆的几率比较大。无论什么洁面，都是没用的。

如果产品说不用，或者防晒霜很轻薄那就用洗面奶就可以了。氨基酸洁面也是可以洗干净的。当然，你还需要摸索一个用量。